• Current

Η υπέροχη εφηβική ηλικία!

 

Η εφηβεία είναι μία μαγική ηλικία που σηματοδοτεί το πέρασμα από την παιδική στην ενήλικη ζωή. Δε θέλεις πια να σου συμπεριφέρονται σαν να είσαι παιδί αλλά θέλεις να σε υπολογίζουν σαν μεγάλο/η. Οι αλλαγές που συμβαίνουν κατά την περίοδο αυτή είναι τεράστιες και αφορούν διάφορα θέματα, όπως το σώμα σου, τη διάθεσή σου, τον τρόπο που επικοινωνείς με την οικογένειά σου και με τους φίλους σου, τον τρόπο που σκέφτεσαι για διάφορα πράγματα και τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου. Έτσι, μπορεί να παρατηρείς αλλαγές στο σώμα σου που κάποιες φορές σε κάνουν να νιώθεις περήφανος/η και μεγάλος/η και κάποιες άλλες σε κάνουν να ντρέπεσαι και να διστάζεις να συζητάς για αυτές. Άλλες πάλι φορές νιώθεις να έχεις πεσμένη διάθεση και να μην έχεις όρεξη να κάνεις τίποτα και άλλες φορές νιώθεις ότι έχεις μία τρομερή ενέργεια και αίσθηση ότι μπορείς να καταφέρεις τα πάντα. Αυτές είναι μερικές μόνο από τις σημαντικές αλλαγές και ταυτόχρονα προκλήσεις της εφηβείας. Αυτές όμως είναι που κάνουν και την ηλικία αυτή μοναδική και ξεχωριστή.

 

Ο/Η κάθε έφηβος/η βιώνει την περίοδο αυτή με διαφορετικό τρόπο. Υπάρχουν έφηβοι που απολαμβάνουν αυτό το πέρασμα στην ενήλικη ζωή, υπάρχουν άλλοι που τους είναι σχεδόν αδιάφορο, αλλά υπάρχουν και κάποιοι έφηβοι που δυσκολεύονται πραγματικά και που νομίζουν ότι είναι η χειρότερη περίοδος της ζωής τους. Όταν υπάρχουν θέματα που σε δυσκολεύουν μη διστάζεις να τα συζητήσεις με κάποιον που εμπιστεύεσαι και να ζητήσεις τη γνώμη κάποιου μεγαλύτερου. Να ξέρεις ότι δεν είσαι ο/η μόνος/η που έχει προβληματισμούς και ανησυχίες και ότι για όλα τα πράγματα υπάρχει μία λύση και μία διέξοδος.

 

PrintEmail